手袋のあとが手に付いた 鼻の皮がむけてきた 手首から半袖の所まで腕は日焼けしている なんとなく中途半端な焼け方だ 日焼け止めがいるかも １００円ショップでいいかなあ

ここ数日パソコンのファンがうなりをあげていた。 あまりにうるさいのでパソコンの中を空けてホコリ取りをした。 CPUの上にもフィルター見たいのがあったのでそれもとって掃除機をかけた。 基盤や部品に触れないようにホコリがいたるところにあるので慎重に…

ステロイドを使用しないかわりに漢方薬を処方されました。 薬の使用を早く終わりにして欲しいものですね。 食前に白湯をいっぱい飲んでから漢方薬を飲まないといけないといわれ なかなか面倒なことになりました。 聴力検査の結果は通常の範囲に戻りました。 …

浦和戦の開門時間が一時間早めるみたいです。 やっぱり赤色に染まる味スタになりそうです

学芸大学との練習試合を見てきました。 ２本目までみてきましたが特にいいところを見つけるのは大変でした。 平山はもつれた時に相手選手をキックして一発レッドで退場と練習試合なのに相当いらいらしていたのでしょう。チャンスにも決められませんでしたか…

多摩川にあるサイクリングロードへいきました。 当初は横浜へ行くつもりでしたが、 二子玉川を過ぎ第一京浜が見えたところでなんかもういいかと思い 田園調布をぶらりとして帰りました。 3：56 74ｋｍ av18.8 max43.8km/h 日焼け止めを用意しないといけない…

６時前前に起きてしまう。 薬を飲んでからおしっこが早い時間にしたくなり目が覚める。 そうなるとまた寝られなくなり朝から軽く動いてそして寝てしまう。 そのまま起きていてみようと思う。 なかなかずっとおきていることは難しいがやってみた。 夜は前より…

たいがいスタジアムで目にする人たち 黄色のポロシャツを着て、背中にファンクラブと入っている人がシミズオクトのアルバイトの人たち ボランティアは黄色の胸にアディダスのビブスをきている ハーフタイムにフラッグをもって場内を一周しているのはボランテ…

聴力検査で左の耳の低音部が聞こえにくいことがわかった。 日常生活での会話をする範囲は問題なく聞こえるし、 耳の神経も駄目になっていないので特に心配することないとのことだった。 疲れが出たりすると耳の状態が変わるかもしれないが この頃は夜の耳鳴…

突難になってから初めていってきました。 もちろんボランティアもしてきました。 天気もよく今日は飲み物がたくさん売れていました。 タンブラーを売っていましたよ。試合のほうは寂しい限りで、 特に印象に残ったのは藤田がボールに絡むとチャンスだなあと…

昨日まで土曜は雨で自転車で出撃は駄目かと思ったら 明日は暑くなって絶好の自転車日和になりそうだ。 ボランティアの集合時間にはあまり自転車は停まっていなそうだけど がっつり気合を入れて乗っていくつもりです。 余裕があれば味スタで写真でも撮ってお…

プリンの下にスポンジが引いてあり、なかなか濃厚なプリンでした。

デカドロンが朝晩に一錠となりました。 体調はいいです。

ステロイドの量を減らしてから調子がいいと思っていたが 左耳の聴力が少し弱くなっていた。 低音の方が聞こえずらいらしい。 普段の生活は問題ないので気にしていなかった。 神経の方は問題なかったからこのまま様子を見るとのこと。 まだまだ薬を減らせられ…

http://www.nikkansports.com/soccer/p-sc-tp0-20070523-202849.html 症状が自分と似ているからなあ 当分安静だろうなあ

なんかお菓子をつまみ続けている。 普段間食をしないだけになんか変なのだろうか？ ココナッツクッキー（お土産） しろえびせんべい×２袋（小） 明治アーモンドチョコ（１箱） とくに甘いチョコを食べたくなったのは珍しいことだと思う。

ツイッターとアバウトミーを追加した。 rssでtwitterを表示できるとは知らなかったのでなんとなく嬉しいです。

真っ白なシューズがまだ白いうちに履いてみて気付いたことです。 左足の外側がほつれてきました。 メッシュの部分だけに弱いのかそのうち穴が開かないか心配です。 普段歩く時はカチャカチャ言うことも少なく満足です。 ペダルを外すと必ず裏になってしまう…

http://ko77.aboutme.jp/profile ただはてなは参加できないみたいなのは仕方ないですね。 コトノハとどっちがいいのやら少し様子を見てみます。

天気もよかったので体調もボチボチだったので近所をぶらり 野川公園と小金井公園をぐるぐるとまわってきました。 緑の中ですごく気持ちよかったです。 なぜか今日は街に人が少なく感じたのもありますが自転車で散歩はいい時期でした。

今まで自粛していたので軽く自転車屋さんまで乗ってみました。 運動するなと医者に言われていましたが天気がよくて気分もよかったのでついつい乗ってしまいました。 深夜にジロ・デ・イタリアの放送も見ないようにして我慢していたので爽快感に負けて街中を…

夜中に膀胱がパンパンで起きること二回。 この頃はトイレが近い。めったにリミッターいっぱいまで膀胱にたまって朝目覚めるのも多くはなかった。 薬を飲み始めてからトイレが多く、量が多くなった。

耳が気になるときは何でもけちをつけて発狂しそうでした。 ドアをそっと押さえて音を鳴らさずに出入りできる そんな人がとても少ないと感じた日でもありました。

聞こえ辛くなった左耳の方が聴力が右耳より出ていました。 なんか変な気もしましたが実は右の耳も悪くなっていたのでしょうか？ 特に問題もなさそうなのでこれから薬もどんどん減っていって治療が終わりそうな予感です。

今まで内服が一日４回だったのが３回になりました。 体調自体は２日目からそう変わりなく これ以上は良くも悪くもならないんじゃないかとも思っています。 発症したときからなんとなく楽観的だったのがいいのかと思っています。 片耳聞こえているからまだ大…

過去90日間に書かれた、突発性難聴を含む日本語のブログ記事このグラフをブログに貼ろう! 記事は結構多いみたいですね。

どうも目の周りをマッサージすると気持ちがいい。 目を使いすぎているのかもしれないと思っている。 耳の病気になる前はなんか左の目が調子が悪いかなあと感じていた。

夜中目が覚める。なかなか寝られないでいると耳鳴りがつらい。静かな時程音がする。聴力検査のボックスの中もそうなる。この耳の奥は傷ついて治らないでいる気がする。耳鳴りに慣れるしかないな。

難病情報センター http://www.nanbyou.or.jp/sikkan/084.htm とつなん日記 http://www.geocities.co.jp/SweetHome/4915/ 突発性難聴・急性低音障害型感音難聴 Part5 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1178330503/

味スタで正念場の千葉戦ですがＭＸでみるでしょう。 さすがに自宅で安静中ですからスタジアムは自粛しました。 耳の調子はいいです。薬が効いているのでしょう。 体調がいいから調子に乗って運動しないように と医師に釘を指されています。 追記 東京勝ちま…