えふと

サッカー、FC東京U-18、FC東京を中心に

体重の移り変わり

これまでの変化を計算してみた。

  寝る前
平均 65.8 66.0
最高 67.4 67.6
最低 64.4 65.0

あまり変化はなさそうだが着ているものなどによって変わるときもある。
体重は少しは減ってきているが体脂肪はここの表には載っていないが現在23%〜24%とデブの仲間入りをなかなか抜け出すことが出来ない