大体どんなときに耳鳴りが始まるかわかってきた。 夜更かししたり、寝不足のときに大体耳鳴り、 きーんというおとではなくどくんどくん音が聞こえる。 睡眠を多めにとったりしたり、物事に集中しているときは大丈夫だ。
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