えふと

サッカー、FC東京U-18、FC東京を中心に

2007-01-07から1日間の記事一覧

シャンプーチェック

※正しい洗髪方法※より まずブラッシングをして髪についたホコリや汚れ等を落ちやすくします。 →入る前にしたことはほとんどない 1、シャワーで十分に髪をすすぎます。 →適当だがまあ濡らす これで大部分の汚れが落ちるようです。 2、シャンプーの規定の量…